Ruokalista 15.7 – 21.7.2024 (vko 5)

Viikko 29

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Kaalipata
Puolukkahillo
vihreä salaatti
Marja-raparperikiisseli

Metsäsienikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TI

Feta-pinaattipasta
punakaali-persikkaraaste
Hedelmäsmoothie

Kalaseljanka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Lohilaatikko
italiansalaatti
Kaneli-omenarahka

Kinkku-savujuustokeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Kesäkeitto
leipä, voi
Suklaavanukas

TOIVERUOKATORSTAI
Jauheliha-makaronilaatikko
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

PE

Jauhemaksapihvit
Ruskeakastike
Juures-perunapannu
tomaattisalaatti
Appelsiinivaahto

Kasvisborssikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

LA

Uunikala feta-oliivikastikkeessa
Paahdettuja kesän kasviksia
Tilliperunat
vihersalaatti
Marjoja ja kinuskikastiketta

Perinteinen kanakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Härkäruukku
Perunamuusi
juustosalaatti
Lakristimousse

Parsakaali-aurajuustopaistos
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos