Ruokalista 01.01 – 07.01.2018 (kiertävä 3/6)

Viikko 1

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Paahtopaisti
Valkosipuliperunat
sienisalaatti
Hedelmäsalaatti

Aasian broilerikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville): raejuusto n.2rk/annos

TI

Sitruunakala,
Kermaperunat
Salaatti sekoitus
Aprikoosivaahto

Kasvikset juustokastikkeessa
Röstiperunat
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Naudanliha-paprikahöystö,
Riisi/ohra
Porkkanaraaste, raejuusto
Raparperikiisseli, vaniljavaahto

Riista-kasviskeitto
leipä, voi,
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

TO

Kana-nuudeliwokki
punakaali-persikkaraaste
Ruusunmarjarahka

Lohi-yrttilaatikko,
rieska, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rk/annos

PE

Viherpippuri-porsaanlihakastike
keitetyt perunat
vihreäsalaatti
Mustikkapuuro

Bataatti-perunasosekeitto
karjalanpiirakka, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

LA

LOPPIAINEN
Kalapihvit
Bearnaisekastike
Pinaatti-perunasose
tuorekurkku
Sienisalaatti
Vadelmakiisseli ja vaniljavaahto

Jauheliha-makaronilaatikko
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Kukkoa viinissä,
riisi
coleslaw
Mangolassi

Juusto-kasviskeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK